Forca e Sigurisë së Kosovës ka bërë të ditur se në kuadër të ngritjes së kapaciteteve të...
Instruktorja e licencuar, znj. Fikrie Bytyqi, ka vizituar Qendrën Korrektuese për Femra në Lipjan ku ka filluar ushtrimet e jogas me...
Pranvera nuk vjen vetëm me përfitime për njerëzit, të tipit: Ditë më të gjata, temperatura më të...
Kontingjenti i FSK-së, po tregon përgatitje të lartë profesionale gjatë realizimit të ushtrimit ndërkombëtar...
Modelja dhe ish-banorja e BBVK, Juliana Nura, po sigurohet që ta mbajë vijën e trupit duke bëtë aktivitete të ndryshme...
Policia e Kosovës ka marrë pjesë në ushtrimin me Njësin Policore të Specializuar të EULEX-it (NJPS) dhe me...
Misioni i KFOR-it i udhëhequr nga NATO, EULEX-i dhe Policia e Kosovës do të zhvillojnë një ushtrim të...
Është krejt e njohur që nga joga mund vetëm të avanconi shëndetin tuaj fizik dhe mendor Kësaj radhe, kemi...
Komanda e Forcave Tokësore e Ushtrisë së Kosovës përfundoi me sukses stërvitjet fushore “LFX” dhe...
Dobësimi i këmbëve bëhet shpesh një objektiv në funksion të stinës së verës, pasi me ngrohjen e...
Studimet e reja tregojnë se aktiviteti fizik ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, pjesërisht duke reduktuar sinjalizimin e lidhur...
Ministri për Kthim dhe Komunitete, Nenad Rashiq, ka thënë se Serbia në krye me presidentin Aleksandër Vuçiq, do...
Kryetari i Partisë së Lirisë, Ilir Meta vijon të publikojë video nga zyra e tij, duke bërë stërvitje me susta...
Ushtria e Serbisë po mban sot ushtrimet e quajtura “Whirlwind 2024”. Këto ushtrime po mbahen 30 kilometra larg Kosovës,...
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiq, po merr pjesë në stërvitjen e përbashkët taktike me qitje luftarake...
Ministri serb i Mbrojtjes Millosh Vuçeviç tha se mbi 2000 pjesëtarë të Forcave të Armatosura të Serbisë...
Nëse nuk ushtroni rregullisht nga mosha 15-vjeçare, mund të keni probleme me shëndetin mendor më vonë, ulje të...
Pas shtatzënisë, shtimit në peshë ose thjesht për të rifituar një peshë të shëndetshme dhe për...
Dihet fakti se ushtrimet e rregullta përmirësojnë shëndetin, atë mendor dhe fizik, por gratë duket se kanë më...
Në epokën e sotme digjitale, shëndeti i syve është në rrezik, duke çuar në rritjen e problemeve me...
Gjatë muajit të Ramazanit, trajnerët e fitnesit rekomandojnë që t’i kushtoni vëmendje shtesë nevojave...
Në kuadër të përgatitjeve për validim, kompania e Dytë B e Regjimentit të Dytë (K2B) të...
Një nga trajtimet më të dobishme për çrregullimet e ankthit është ushtrimi. Një mënyrë jetese...
Shumë njerëz kanë vështirësi të flenë, apo edhe zgjohen të shqetësuar. Një studim i kohëve...
Praktikimi i jogës nuk është i mirë vetëm për shëndetin fizik, por edhe për atë...
Në kuadër të ngritjes së kapaciteteve të këmbësorisë, Kompania e dytë B e Regjimentit të dytë...
Sot shumë njerëz po i drejtohen mediave sociale për rutinat e tyre të fitnesit me TikTok e cila është një nga...
KFOR përmes një komunikate për media ka bërë të ditur se ushtarë italianë që janë në...