Një studim i ri te minjtë sugjeron se hipoteza që pastrimi i trurit ndodh gjatë gjumit mund të jetë e...
A keni dëgjuar për Dietën e Trurit? Bëhet fjalë për një regjim ushqimor të shëndetshëm për...
Aktiviteti fizik është jashtëzakonisht pozitiv për shëndetin fizik dhe mendor. Në të vërtetë, sporti na...
Shtatzënia mund të shkaktojë ndryshime në atë se si është i lidhur truri i femrës dhe t’u ndihmojë...
Sonte nuk do të jetë vetëm një ndeshje tjetër futbolli në “Bernabeu”. Është e fundit e një...
Ne e dimë se gjumi është jetik për mirëqenien tonë, por a e keni pyetur ndonjëherë veten pse truri...
Kërcitja e qafës është një veprim që njerëzit e kryejnë shpesh gjatë jetës së tyre....
Njeriu shpenzon një të tretën e jetës së tij duke fjetur gjumë. Ky informacion është mjaft...
Arsyeja kryesore që zgjimi në mëngjesin me shi është më i vështirë se zakonisht vjen si shkak i ndryshimeve...
Ekspertët janë të mendimit se suplementët e vajit të peshkut mund të lehtësojnë simptomat e depresionit...
Një studim i ri ka zbuluar se gjeneratat e reja kanë tru më të madh dhe me kalimin e viteve truri vazhdon të rritet,...
Kafeina është ndoshta përbërësi më i famshëm në botë për shkak se është kryesor në...
Psikologu italian Giovanni Caputo zhvilloi një studim në Universitetin e Urbinos për të zbuluar se çfarë ndodh...
Në një studim novator të botuar në Nature Mental Health, studiuesit kanë hedhur dritë mbi marrëdhëniet midis...
Për sportistët cilësorë, një gjumë i mjaftueshëm renditet ndër faktorët më të...
Në qoftë se nuk jeni në një moshë të shtyer, të prekur nga një gjendje fatale, ose duke u përballur me...
Rahul Jandial, neokirurgu amerikan, autor ‘bestseller’ dhe ndërkombëtar i London Times, i ka dhënë shpjegim...
Stresi, depresioni, ankthi dhe probleme të tjera mendore, mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thotë...
Për disa pyetje, duhet të gjeni momentin e duhur – që sigurisht nuk është në shtrat gjatë seksit Seksi...
Pacienti i parë të cilit i është implantuar një çip në tru nga kompania Neuralink e Elon Musk, së fundmi...
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe...
Ekspertët nga Spitali Universitar Jena në Gjermani, kanë zbuluar se njerëzit që meditojnë rregullisht, e mbajnë...
Ushqimi mund të jetë shkaktar për probleme shëndetësore. Dr. Janine Bowring zbulon në TikTok se ka tre ushqime që...
Truri është një nga organet më të rëndësishme në trupin tuaj. Siç e dimë të gjithë,...
Shpejtësia me të cilën dikush flet mund të jetë një tregues i shëndetit të trurit tek të moshuarit,...